2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
|
2033 kcal
|
지방: 85.80g | 단백질: 80.87g | 탄수화물: 236.72g.
아침 식사: Акконд Добрянка, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб. 점심 식사: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Сыр Российский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные, Белый Хлеб. 간식/기타: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Акконд Добрянка, Белый Город Молоко 2,5%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Белый Хлеб, Макароны Отварные. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|