619748님의 저널, 2021년 11월 6일

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生日餐也要自律

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:

1348 kcal

지방: 25.38g | 단백질: 119.40g | 탄수화물: 163.28g. 아침 식사: 脱脂牛奶, 奇亚籽, 煮鸡蛋, 澳洲青苹果. 점심 식사: 油菜, 贝贝南瓜, 鸡胸肉（不吃皮）. 저녁 식사: 贝贝南瓜. 간식/기타: 和润纯酸奶, 蓝莓. 더보기

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生日快乐

2021년 11월 6일 작성이: Tonya.Hu

生日快樂

2021년 11월 6일 작성이: 尼歐NEO

生日快樂

2021년 11월 6일 작성이: karl-wu


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