|
Младшенькая дочь все таки соблазнила, я думала, что сегодня перешагну больше 2000 кк за весь день с этим вкусным соблазном, Но..... всего 1825 за день, это на 225 больше моей нормы. PIZZARO - какая вкуснятина.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
|
1941 kcal
|
지방: 103.20g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 173.05g.
아침 식사: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Billa Оливки Фаршированные Паприкой, Свекла Вареная, Вязанка Сардельки Стародворские, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Несушки Яйца Куриные. 점심 식사: Дикси Слива, Голден Яблоко . 저녁 식사: Чай с Сахаром, Пицца с Мясом. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
|
 댓글
Вам реально фэтсеарет насчитал 1600? Это же маловато.
2021년 11월 8일 작성이: potavichka1
|
Вот тоже думаю, что мало. У меня 1600, но это с учётом, что в настройках у меня 0 физической активности и быстрый сброс веса при моих 80 кг. Наверняка у Вас должно быть около 2000 ккал на активное похудение
2021년 11월 10일 작성이: lyu1430
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Светлана Кунгурова님의 체중기록
|