andresc20님의 저널, 2021년 11월 5일


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2316 kcal 지방: 47.90g | 단백질: 158.86g | 탄수화물: 313.57g.   아침 식사: HACENDADO.. LECHE en POLVO DESNATADA.., VEGYE.. BEBIDA de SOJA 0% AZÚCARES.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., NATURAL.. BONIATO.., BIZCOCHO CHOCOLATE Y PLATANO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., HACENDADO.. AVENA COPOS.. , LIDL.. YOGURT LINEA NATURAL 0%.., NATURAL.. MELON.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., CARREFOUR.. MAIZ CONSERVA sin Z.., CARREFOUR.. PANECILLO.., NATURAL.. NARANJA.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., Carrefour HUEVO ENTERO.., CARREFOUR.. CLARA de HUEVO.. . 점심 식사: HACENDADO.. FRUTOS ROJOS CONGELADOS.., HACENDADO.. DATILES.., MILBONA.. YOGURT GRIEGO LIGHT.., HACENDADO.. CORN FLAKES... 저녁 식사: VEGYE.. BEBIDA de SOJA 0% AZÚCARES.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., Carrefour HUEVO ENTERO.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., LIDL.. PANECILLO INTEGRAL.., NATURAL.. BONIATO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., BIZCOCHO CHOCOLATE Y PLATANO.., NAVIDUL.. JAMON SERRANO.., CARREFOUR.. MAIZ CONSERVA sin Z.., CARREFOUR.. GUACAMOLE.., KELLOGGS.. CEREALES BABY SHARK.., NATURAL.. MELON.., MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., NATURAL.. MOTE CASERO... 더보기

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ideas!!! - tortita avena/yogurt y melón - revuelto huevo y claras/pimiento/cebolla/calabacín/especies/sal rosa - panecillo/ cebolla/tomate/maíz/queso rallado mozarella/mostaza 0% 
2021년 11월 5일 작성이: andresc20

     
 

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