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Was kann man denn als gesunde Alternative für Creme fraiche nehmen?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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580 kcal
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지방: 19.10g | 단백질: 55.30g | 탄수화물: 50.18g.
점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Aldi Garnelen, ORO di Parma Tomatenmark, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knoblauch, Zucchini. 더보기
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 댓글
äh.. ungesund ist es ja nicht. aber wenn du mit weniger Kalorien meinst könnte man fettarmen Frischkäse oder creme legere
2021년 11월 5일 작성이: nöhöhöhö
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Das meinte ich. Danke, Frischkäse light ist top 👍🏼
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ich nehme saure sahne als alternative. ansonsten saure sahne mit untergerührtem joghurt. die konsistenz leidet ein wenig, aber irgendwas ist ja immer 😁
2021년 11월 5일 작성이: vegan sunshine
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Kommt drauf an für was 😅 Saure Sahne hat weniger Fett, aber auch "feste" Konsistenz (für...Quiche/Flammkuchen or whatever), Frischkäse (light). Quark/Joghurt. Creme de la Cuisine 7% ....
Bei etwa Gemüse(creme)suppen kann man es oft auch einfach weglassen.
2021년 11월 5일 작성이: Mrs_Hudson
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Eine Alternative zu Creme fraiche? Da kann man sicher mit Joghurt, Quark oder auch Ricotta kochen. Und klar sind wir nicht bei FS einfach so für "lustig". Aber schaut euch mal die Differenz an Kalorien an. Wenns schmeckt hat man nach einem Löffel genug, wenns nicht so ganz passt, gönnt man sich ev. nochmals eine kleine Portion und schon ist man kalorienmässig am gleichen Punkt. Das ist (meiner Meinung nach) nicht das gleiche wie Doppelrahm oder Halbrahm.
2021년 11월 5일 작성이: LuftundLiebe
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Ich nehme Rama Cremefine 7%, schmeckt genau so gut 😋
2021년 11월 5일 작성이: Xiaoxiaolou
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Hab frischkäse light mit einem Schuss Zitrone genommen. Perfekt
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Ich nehme creme legere hat die Hälfte Fett und schmeckt (fast) genauso
2021년 11월 5일 작성이: roland1012
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