2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1322 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 123.40g.
아침 식사: Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Krispy Kreme Ринг Мятный Шоколад, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: Беринг Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 저녁 식사: Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Капуста Тушеная. 간식/기타: One Price Coffee Латте Клубника-Кардамон. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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