2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1010 kcal
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지방: 82.85g | 단백질: 16.01g | 탄수화물: 19.30g.
아침 식사: КТЕО-хлеб арахисовый, Сало, Шато Тамань Шампанское Брют, Оливки. 점심 식사: КТЕО-хлеб арахисовый, Окей Сельдь по-Корейски, Лента Спаржа по-Корейски, Сало, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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