JanusWoman님의 저널, 2021년 11월 4일

Cauliflower, leek and chickpea soup with a bit of prosciutto

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
1548 kcal 지방: 69.78g | 단백질: 50.17g | 탄수화물: 194.26g.   아침 식사: Mixed Seeds, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Oats, Blueberries, Pomegranate. 점심 식사: Sour Dough Bread, Leek, Cauliflower , White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Stock, Butter. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Kale, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Lemon. 간식/기타: Apples , By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . 더보기
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