2011년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 24일:
|
399 kcal
|
지방: 8.09g | 단백질: 29.57g | 탄수화물: 52.79g.
아침 식사: Benefiber, coffeemate coconut, Coffee. 점심 식사: Wasa Light and Crisp, Medifast Chicken and Rice, Muscle Milk. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
 댓글
2011년 03월 24일 작성이: tntnamomma
|
Thanks! Holding steady over the long weekend. Had a bachelorette party to go to back home. Lots of wine ;-P but dinner was great! smoked chicken breast, salad and veggies. It was awesome!
2011년 03월 29일 작성이: TexasTerra
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|