시작 날짜: 2011년 02월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 73.9 kg
2013년 04월 15일	65.3 kg	합리적
2013년 03월 25일	67.3 kg	합리적
2011년 12월 31일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 10일	67.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 08월 13일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2011년 02월 24일	73.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 04월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 52.2 kg 시작체중: 59.6 kg
2010년 10월 29일	73.9 kg	합리적
2010년 05월 22일	56.0 kg	100%
2010년 05월 20일	56.4 kg	100%
2010년 05월 10일	57.2 kg	100%
2010년 05월 6일	57.2 kg	합리적
2010년 05월 3일	56.8 kg	합리적
2010년 05월 2일	56.8 kg	100%
2010년 04월 30일	57.2 kg	100%
2010년 04월 28일	57.7 kg	합리적
2010년 04월 27일	58.2 kg	100%
2010년 04월 24일	59.6 kg	적용하지않음