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2 egg omelette with tofu and mushrooms, salad and crispy chilli. Feels like a huge lunch for a fast day but is only about 325 cals.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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861 kcal
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지방: 40.12g | 단백질: 76.70g | 탄수화물: 50.75g.
아침 식사: Sainsbury's Chia Seeds, Passion Fruit, Apples, Bio-Tiful Kefir. 점심 식사: Tesco Large Flat Mushrooms, Mixed Salad Greens, Egg, The Tofoo Co. Smoked Tofu. 저녁 식사: Tesco Frozen Green Beans, Waitrose Serrano Ham, Turkey Breast Meat, Olive Oil. 더보기
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 댓글
2021년 11월 3일 작성이: Margenotlisa
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Mmmm chili crisp is sooo good
2021년 11월 3일 작성이: moopie321
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Beautiful low cal plate. Scramble with tofu. Nice. Going on my eat list. Thanks for the idea.
2021년 11월 4일 작성이: ACBelle
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