2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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1442 kcal
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지방: 66.49g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 160.28g.
아침 식사: McDonald's Boerie & Hash Brown Stack, Monster Energy Drink (Can), Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Nando's Pulled Chicken Sandwich . 저녁 식사: Lindt 78% Dark Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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