2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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1453 kcal
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지방: 73.36g | 단백질: 78.52g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. 점심 식사: Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Taco Del Mar Carne Asada Steak Mondo Burrito. 저녁 식사: Smithfield Thick Cut Bacon, Johnsonville Original Bratwurst, Scrambled Egg . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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