LizBennet93님의 저널, 2021년 11월 3일

#ZUCCAMANIA 🎃🍁
Pumpkin-Salted-Gratta-Ciccio farcito con yogurt greco, salmone affumicato e pomodorini 🤤🌇🥞🎃🧡

Macro: 🍕C-77,23 🍗P-34,19 🐷G-13,27
🔥Kcal-608

Buon pranzo e buon Ciccio-ledì a tutti!!! 🌷🤗☀️💖

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
1933 kcal 지방: 41.70g | 단백질: 153.48g | 탄수화물: 219.29g.   아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Yogurt Vaniglia, Prozis Peach Bio Jam, Ristora Idrolitina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pera, Prozis Instant Oats, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Inject Nutrition Farina di Avena Panettone. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Harbour Salmon Co. Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, Prozis Instant Oats. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Succo di Limone, Cipolla, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Fatina Nocciole, Pera, Alpro Yogurt Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela con Buccia. 더보기

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댓글 
🎃🎃🎃🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎃🎃🎃🎃😋😋😋🤗🤗🤗😋💜😋💜😋💜😋🎃😋💜🎃😋si è capito?????😁😁😁😁😁😊😊😊Lo AMO questo CICCIO!!!! Buon pranzo tesoro 🤗🤗🥰 
2021년 11월 3일 작성이: EvEL!Na.K
Messaggio recepito forte e chiaro!!! 🎃🧡😂 Il sentimento è mutuo…io sto sbavando dietro al tuo 🤤🤤🤤 Come farò ad allenarmi adesso?! Grazie di cuore, tesoro!!! Buon appetito e buon pomeriggio 🌷😘☀️🙏🏻💖 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
ciao Lizzy 🎀 zucca in questo stagione è vincente, da per tutto 😍 superbello ciccio , buon pranzo 😋😘 
2021년 11월 3일 작성이: Foxy L Fox
Eh mi sembra giusto che tu cambiassi pentolino perché non ti venivano già abbastanza alti i Ciccio!😂 Bellissimo e buonissimo anche questo!😍 Io non ci arriverò mai ai piani alti!🥺 
2021년 11월 3일 작성이: Chiara.D.89
Bellissimo ciccio Liz 😋🤤 
2021년 11월 3일 작성이: adelaidemangione
mamma mia che meraviglia!!¡!!! 
2021년 11월 3일 작성이: fedepulcy
ma quando sono belli a vedersi sti Ciccio dolci e salati. direi che ormai sei padrona dei Ciccio  
2021년 11월 3일 작성이: marì82
Eh sì, cara @Ale, la zucca, in questo periodo, non può proprio mancare 🎃🤗🧡 Nei Ciccio è fantastica perché rende l’impasto così soffice e dolce 😍😍😍 Grazie di cuore, bellezza, a te buona serata 🌷😘💖 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
@Chiaretta, mi fai morire 😂😂😂 Guarda che anche i tuoi sono dei Gratta-Ciccio golosi e deliziosi…fidati di me 😉 Mille grazie, carissima!!! 🙏🏻😘💖 P.s.: Non hai bisogno di arrivare ai piani alti perché ci sei già 😎 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
@Gessi, arriviamo con le scorte di Gratta-Cicci!!! 😜😜😜 Ti ringrazio, tesoro, davvero di tutto!!! Come si fa a non adorarti quando hai solo parole gentili, incoraggianti e di sostegno per tutti noi?! Beh, sappi che, per il mio percorso, hai veramente fatto la differenza, cara Gessi 🙏🏻😘💓💪🏻 Buona serata, meraviglia 🤗 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
Ma oggi dove vuoi arrivare con tutti questi cicci super grattacielosi?!?! 😍😍😍 Molto interessante l’abbinamento!! Soddisfatta? Buon pomeriggio Tesoro💕💕😘 
2021년 11월 3일 작성이: Skikkola
Grazie infinite, @Ade e @Fede 🙏🏻😘💖 Buona serata ad entrambe 🌷 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
@Maria cara, che dire?! Ho imparato e continuo ad imparare dalle migliori 🥰🥰🥰 Mille grazie, sei sempre così gentile e dolce 💖 P.s.: ho letto che sei un po’ abbattuta riguardo al peso, non devi. Ormai conosciamo molto bene la tua forza e determinazione e nessuno ha dubbi sul fatto che riuscirai a raggiungere tutti i tuoi obiettivi, non importa se ci vorrà una settimana o un mese in più 💪🏻💖😘🌷 Ti mando un forte abbraccio di incoraggiamento 🤗🤗🤗 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93
@Chicca, bella domanda…me lo sto chiedendo anche io 😂😂😂 Soddisfattissima e parte dell’ispirazione viene proprio da te 😍😍😍 Grazie di cuore e buona serata, tesoro 🌷🤗😘💖 
2021년 11월 3일 작성이: LizBennet93

     
 

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