2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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955 kcal
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지방: 47.36g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 71.47g.
아침 식사: Tahu Goreng, Good Day White Coffee, Uleg Sambal Bawang . 점심 식사: Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang, Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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