limönchen님의 저널, 2021년 11월 2일

Abendessen, heute wieder mit Rosenkohl 😊

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
1404 kcal 지방: 67.63g | 단백질: 142.84g | 탄수화물: 63.57g.   점심 식사: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mestemacher Eiweißbrot, Walnüsse, Rote Paprika. 저녁 식사: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ei, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Putenfleisch, Rosenkohl, Champignons. 간식/기타: Schwarzwälder Schinken. 더보기
470 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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