2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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2794 kcal
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지방: 103.97g | 단백질: 97.50g | 탄수화물: 365.89g.
아침 식사: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Arla Lättmjölk, Tomater, Fläskfilé, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: ICA Basic Glasstrut, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Grötbröd, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Vaniljbulle. 더보기
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안정된 체중
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