2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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1846 kcal
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지방: 41.25g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 331.56g.
아침 식사: 어묵탕, 마늘쫑볶음, 현미밥, 귤. 점심 식사: 아몬드, 무나물, 장흥무산김 장흥무산김, 멸치볶음, 귤, 현미밥. 저녁 식사: 홍시, 귤, 배, 이롬 고단백두유. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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