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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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2127 kcal
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지방: 117.77g | 단백질: 113.34g | 탄수화물: 154.93g.
아침 식사: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Butter (Salted) , Egg, Whole Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 점심 식사: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Bar-S Foods Extra Lean Cooked Ham. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Butter (Salted) , Broccoli . 간식/기타: Schweppes Ginger Ale (16.9 oz), Dairy Fresh Vitamin D Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Nabisco Plain Crackers, Peter Paul Almond Joy (Snack Size). 더보기
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