morkbee님의 저널, 2021년 11월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
1609 kcal 지방: 43.64g | 단백질: 115.50g | 탄수화물: 185.36g.   아침 식사: Egg, Fry's Cocoa Powder, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Quaker Gruau Rapide, Bananas . 점심 식사: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. 저녁 식사: Teriyaki Experience Chicken Teriyaki (No Rice), White Rice. 더보기

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