2014년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 18일:
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1700 kcal
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지방: 77.01g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 191.89g.
점심 식사: Spaghetti, Bolognese, Aldi Junger Gouda. 저녁 식사: Weintrauben, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Ofterdinger Wurst-Käse Salat, Aldi 5 Doppelbrötchen. 간식/기타: Weintrauben, Moser Roth Heidelbeer Panna Cotta, Speiseeis, Obstkuchen, Speiseeis, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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