2021년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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391 kcal
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지방: 20.30g | 단백질: 15.33g | 탄수화물: 39.94g.
아침 식사: Zeytinyağı, Yumurta, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Wasa Original, Vince Bitter Çikolata. 점심 식사: Mandalina. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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