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day 2
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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1609 kcal
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지방: 53.85g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 205.94g.
아침 식사: Van Houten Cocoa Powder, Nasi Putih, Pepaya Muda, Tempe, Ikan, Tempe Mendoan, Quaker Quick Cook Oatmeal. 점심 식사: Nasi Putih, Pepaya Muda, Tempe, Ikan, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng. 저녁 식사: Sambal Goreng, Nila (Ikan), Daun Singkong, Tempe, Ommason Kimchi, Nasi Putih. 간식/기타: Singkong Goreng, Van Houten Cocoa Powder, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bio Kul Greek Yogurt, Swallow Globe Brand Agarpac. 더보기
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