2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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1374 kcal
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지방: 69.33g | 단백질: 89.59g | 탄수화물: 101.08g.
아침 식사: Капучино, Папайя, Манго, Ананас, Авокадо, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Жареное Яйцо, Chocolat Stella Шоколад Чёрный 75%. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Цельнозерновой. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. 더보기
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