2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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847 kcal
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지방: 49.92g | 단백질: 27.48g | 탄수화물: 73.88g.
아침 식사: Родина Молоко 2,5%, Арыстанбек Урджар Сметана 25%, Жареное Яйцо, Родина Молоко 2,5%, Финик, Яблоко, Домашние Блины на Сыворотке, Кокосовое Масло Nutiva, Апельсин, Хурма. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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