rudnevachristina님의 저널, 2021년 10월 30일

Карпаччо на обед )) отличный источник чистого белка 🔥 советую !

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
1563 kcal 지방: 80.28g | 단백질: 128.82g | 탄수화물: 66.06g.   아침 식사: Нежинская Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Вареное Яйцо. 점심 식사: МК БАЛТИКА Карпаччо Сырокопченое из Филе Куриного, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Нежинская Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 저녁 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Mixbar Фундук Жареный. 간식/기타: Msknull Кленовый Сироп, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Согласна, тоже уважаю карпаччо👍 
2021년 10월 30일 작성이: Альч

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rudnevachristina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유