2011년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 23일:
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1797 kcal
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지방: 82.95g | 단백질: 116.58g | 탄수화물: 146.26g.
아침 식사: Honey Bunches of Oats Cereal, 1% Fat Milk. 점심 식사: Garden Salsa Sun Chips, 6" Double Italian BMT (with Cheese). 저녁 식사: Turkey Burger. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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