|
diet masih bisa ngopi dong karena aku anak kopi abis 😂 sedikit-sedikit mulai chage dari yang dulu hobi ngopi sachet jadi kopi yang low sugar dan high fiber 😍 sekitar 180 kkal~
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
|
1460 kcal
|
지방: 43.35g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 215.88g.
아침 식사: Sweet and Sour Sauce, Tomato Chili Sauce, Oyster Sauce , Cabbage , Seafood Lovers Otak-Otak, Cedea Chikuwa, Edo Fish Ball, Chicken Sausage, Haverjoy Havermout Instant. 저녁 식사: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Indomilk Full Cream Plain, Phaseo Phaseo Slim Rasa Stroberi, Oyster Sauce , Sweet and Sour Sauce, Tomato Chili Sauce, Sesame Seeds, Edo Fish Ball, Cedea Chikuwa, Seafood Lovers Otak-Otak, Siomay, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice. 간식/기타: Aice 2 in 1 Avocado Strawberry Sundae, Dried Chia Seeds , Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). 더보기
|
|
 댓글
sama kak, aku yg biasanya Vietnam drip wajib pakai kental manis, sekrg non kental manis apalagi gula 😆 pokoknya wajib kopi
2021년 10월 30일 작성이: astri.ardillah
|
paling enak nestcafe yg clasic+fibercreme🤤
kalorinya gk nyampek 50
2021년 10월 30일 작성이: isnanana258
|
@astri pecinta kopi masih bisa ngopi tentunya dongg di kala diet 😂😋😍
2021년 10월 30일 작성이: riski.oktavian
|
@isnanana aku juga pernah nyoba gitu tapi kurang manis sih, makanya di sini aku kasih diabetasol. sama ini kukasih susu low fat nya ultra. mantulity
2021년 10월 30일 작성이: riski.oktavian
|
jangan lagi minum kopi saset yah. bisa gagal ginjal. soalnya banyak korban kopi saset
2021년 10월 30일 작성이: lastina siahaan
|
@lastina oh my god! aku dulu bener bener hobi banget minum kopi diet. aku sempat coba evaluasi juga gitu kak kenapa dietku agak terhambat mungkin gegara kopi saset yang gulanya juga tinggi. thank you informasi nya ya kak 🤗
2021년 10월 30일 작성이: riski.oktavian
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|