다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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824 kcal
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지방: 28.22g | 단백질: 63.48g | 탄수화물: 80.01g.
아침 식사: Arcor Mermelada Light Durazno, Riera Tostadas Dulces, Café con Leche Descremada. 점심 식사: La Campagnola Atún en Aceite, Inca Arvejas, Tomates. 저녁 식사: Tomates, Inca Arvejas, Tortilla de Acelga. 더보기
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2378 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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