2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
|
839 kcal
|
지방: 27.28g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 104.08g.
아침 식사: Plátano, Colun Yoghurt Batido Light, Tottus Cuadritos de Avena. 점심 식사: Merluza Frita en Mantequilla, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 간식/기타: Frutillas. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|