2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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1074 kcal
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지방: 41.08g | 단백질: 48.48g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: Florida's Natural Jugo de Naranja sin Pulpa, Kupiec Rice Cakes, King Manteca de Maní Chocolate . 점심 식사: Wonton (Relleno de Carne), Arroz Chaufa, Verduras Salteadas. 저녁 식사: Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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