meryway777님의 저널, 2021년 10월 28일

С маленьким ребёнком, приходится есть то, что можно быстро приготовить💃🏼 Столько блюд и рецептов вспомнила😅 Вместе с чипсами нори - 274ккал на ужин🤍

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
1056 kcal 지방: 43.57g | 단백질: 40.24g | 탄수화물: 130.25g.   아침 식사: Дольче Творожная Запеканка с Вишней , Kimnori Чипсы Нори Терияки, Огурец (без Кожуры), Ашан Морковка по Корейски, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Куриное Филе Жареное без Масла, Katana Рисовая Бумага. 점심 식사: Сильпо Торт Наполеон. 저녁 식사: AXA Muesli Bar Wild Berries, AXA Muesli Bar Yogurt & Wild Berries. 더보기

38명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Супер! 
2021년 10월 28일 작성이: Ната *
можно рецепт 😍 
2021년 10월 28일 작성이: fhrkrps
Рецепт: Рисовую бумагу опустить в миску с холодной водой на 20-30 секунда, до момента когда она начнёт гнутся. Достать и выложить на тарелочке. Начинка любая, я больше всегда люблю просто с овощами. В данном случае, тут Марковка по корейски, огурец, листья шпината, куриное филе и сливочный сыр🤍 Выложить начинку на рисовую бумагу, закрутит как голубец и разрезать на пару кусочков❤️ 
2021년 10월 29일 작성이: meryway777
Спасибо❤️ 
2021년 10월 29일 작성이: meryway777

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


meryway777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유