51.8 не знаю как, но все недели зажорства ушли за два дня. Дай бог 49 кг и я буду счастлива
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51.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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1047 kcal
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지방: 37.71g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 104.73g.
아침 식사: Nesquik Какао на Молоке, Груша. 점심 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Круассаны (с Сыром). 저녁 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш, Сахар, Сырники ПП, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 간식/기타: Перекресток Креветки Отварные. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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