|
Доброе утро!Всем хорошего дня,не терять мотивацию и настрой!))) Завтрак -омлет со шпинатом -салат(пекинка,огурец,кукуруза) -тост с крем-сыром -кофе Итого:264ккал
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
|
1032 kcal
|
지방: 35.90g | 단백질: 33.17g | 탄수화물: 150.44g.
아침 식사: Taciaty Паста Сырковая с Луком, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Пекинской Капусты, Омлет со Шпинатом. 점심 식사: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Кукурузные Лепешки, Taciaty Паста Сырковая с Луком , Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Рис Вареный. 저녁 식사: Груши, Taciaty Паста Сырковая с Луком , Кукурузные Лепешки. 간식/기타: Свежевыжатый Яблочный Сок. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|