soku75님의 저널, 2021년 10월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
1352 kcal 지방: 42.86g | 단백질: 46.24g | 탄수화물: 194.82g.   아침 식사: REWE Kaki, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), K-Classic Wiener Würstchen. 저녁 식사: Cupito Texmex-Salat. 간식/기타: Wintertraum Schoko-Lebkuchen . 더보기
2175 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Mist. war zu groß, das Bild 
2021년 10월 27일 작성이: soku75

     
 

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