2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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1088 kcal
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지방: 58.51g | 단백질: 16.92g | 탄수화물: 121.03g.
아침 식사: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Карамельного Брауни, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 저녁 식사: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 간식/기타: KDV Sprint, KDV Конфеты Super. 더보기
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안정된 체중
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