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Would you believe this is only 204 calories 😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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633 kcal
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지방: 23.23g | 단백질: 35.31g | 탄수화물: 67.40g.
아침 식사: Jungle Crunchalots (Honey Flavoured), Woolworths Long Life Fat Free Milk. 점심 식사: Ina Paarman's Cheese Sauce Reduced Fat, McCain Creamed Spinach, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. 저녁 식사: Ina Paarman's Tomato & Basil Pasta Sauce , Fry's Thick Cut Chunky Strips , Lettuce, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. 더보기
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2174 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
this looks amazing. wow what is everything in here?
2021년 10월 27일 작성이: Amorein Van Rooyen
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It’s jus a low carb wrap, with some lettuce and soya strips in some tomato and basil pasta sauce 😬
2021년 10월 27일 작성이: tanika21
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Definitely going to try this... Thank you.
2021년 10월 27일 작성이: Amorein Van Rooyen
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May I ask what soya strips it is?
2021년 10월 28일 작성이: meintjes7
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