2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1198 kcal
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지방: 58.03g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 98.88g.
아침 식사: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Фейхоа, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: JES's Питайя Сушеная, Фейхоа, ФЭГ Морковь по-Корейски, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Творог 5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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