|
Oats with cinnamon and pawpaw, my 313 cal breakfast😋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
|
1126 kcal
|
지방: 54.17g | 단백질: 34.06g | 탄수화물: 147.46g.
아침 식사: Pawpaw, Dew Fresh Full Cream Milk, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Bokomo Traditional Oats. 점심 식사: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Avocados , Cloud Bread, Eskort Marinated Rib Burgers. 간식/기타: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Padkos Raw Almonds, Chocolate Sponge Cake with Icing, Turkish Delight, Safari Pitted Dates. 더보기
|
|
2424 kcal
|
운동:
청소 - 1 시간, 자전거 (빨른속도) - 24km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|