2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 52.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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2182 kcal
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지방: 135.78g | 단백질: 172.47g | 탄수화물: 46.80g.
아침 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Куриная Грудка. 점심 식사: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. 간식/기타: Лента Миндаль Необжаренный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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