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so einmal auf die Hälfte gekürzt
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1100 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 27.14g | 탄수화물: 144.75g.
아침 식사: Haferkekse, Äpfel, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rahmwirsing, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Frischkäse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Doppelkeks, Marmelade. 간식/기타: Ferrero Hanuta, Nutella Nutella. 더보기
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2571 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 5 시간, 운전 - 47 분, 가사 - 1 시간, 휴식 - 8 시간 28 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 20 분, 요리 - 25 분. 더보기
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 댓글
2021년 10월 26일 작성이: nöhöhöhö
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Die Haare oder das Gewicht...? Du siehst auf beiden Bildern gut aus und schön dich mal zu sehen 🤗
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2021년 10월 26일 작성이: Bunte Teller
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2021년 10월 26일 작성이: LadyNice☆
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Die Haare meinte ich natürlich. Musste einfach mal sein
Danke euch
2021년 10월 26일 작성이: anishe
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2021년 10월 27일 작성이: dorle757
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2021년 10월 27일 작성이: Liebling.1
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2021년 10월 27일 작성이: kirchgellersen
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Mir gefällt beides gut.....👍
2021년 10월 27일 작성이: Abraxsa
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2021년 10월 27일 작성이: anishe
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Styling ist absolut gelungen 💐🍀🍄🌿Und das Du abgenommen hast sieht man auch, Klasse
2021년 10월 27일 작성이: Liz355
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Lach..optische Täuschung, war beides am selben Tag, was Haare so ausmachen
2021년 10월 27일 작성이: anishe
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Links die Haare fallen fluffiger. Rechts ist aber auch nicht schlecht . Aber auf beiden sympatisch 😀👍
2021년 10월 27일 작성이: Jule Go !
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2021년 10월 27일 작성이: anishe
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