2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1561 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 50.03g | 탄수화물: 168.93g.
아침 식사: Kaffee, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: TiP Mettenden, Ja! Linsen-Eintopf. 간식/기타: Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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