다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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310 kcal
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지방: 8.54g | 단백질: 22.06g | 탄수화물: 36.98g.
아침 식사: Maçãs Fuji, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango, Macarrão. 더보기
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1873 kcal
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운동:
하이킹 - 15 분, 휴식 - 17 시간 15 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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