2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1655 kcal
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지방: 92.00g | 단백질: 37.95g | 탄수화물: 173.67g.
아침 식사: Nutella Choco, Bruine Boterham. 점심 식사: Pompoensoep, Bruine Boterham. 저녁 식사: Campina Halfvolle Melk, Spitskool, Boni Kalfsworst, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Ei, Witte Bloem, Suiker, Everyday Pure Chocolade, Boni Amandelschilfers, Everyday Bakken en Braden, bakken everyday, amandelschilfers, chocolade everyday, suiker, bloem, ei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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