2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1452 kcal
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지방: 63.32g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 124.58g.
아침 식사: Oliven, Emmentaler, Getoastetes Weißbrot. 저녁 식사: Früh Kölsch, Gurkensalat, Käsespätzle. 간식/기타: Tortilla Mais-Chips. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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