2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
|
1361 kcal
|
지방: 106.19g | 단백질: 51.61g | 탄수화물: 58.04g.
아침 식사: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Российский, Roi Thai Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Агрокомплекс Яйцо , Сладкий Лук. 점심 식사: SPAR Бруснично-Малиновый Батончик Мюсли, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ITLV Маслины без Косточки, Globus Томаты Черри, La Tourangelle Масло Авокадо, Kesidis Dairy Фета со Специями, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 저녁 식사: Bonfesto Крем Чиз, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|