다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1109 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 118.29g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Melón, Pan Tostado, Tomates Rojos, Café con Leche. 점심 식사: Huevo, Té (Infusión, Descafeinado), Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Hacendado Canónigos Lavados, Aldi Escalope Vegetariano Crujiente, Hacendado Picos. 간식/기타: Té (Infusión, Descafeinado), Plátano. 더보기
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2308 kcal
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운동:
2,67 km - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 2,050 km - 53 분, 휴식 - 13 시간 7 분, pasear al perro 1.800km - 1 시간. 더보기
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