2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1337 kcal
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지방: 45.25g | 단백질: 82.43g | 탄수화물: 154.17g.
아침 식사: Pan Dulce, Salchicha de Pavo, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo, Mole, Tortillas de Maíz, Yoplait Griego Quinoa Yogurth, Yoplait Yogurt Griego Coco. 점심 식사: Jugo de Naranja, Vips Caldo Tlalpeño. 저녁 식사: Guayaba. 간식/기타: Naranjas, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Herdez Salsa Verde, Verdolagas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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