2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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602 kcal
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지방: 11.98g | 단백질: 46.69g | 탄수화물: 95.21g.
아침 식사: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sari Roti Roti Gandum. 저녁 식사: Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Udang Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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