2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1228 kcal
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지방: 34.28g | 단백질: 58.83g | 탄수화물: 176.54g.
아침 식사: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Oranges. 점심 식사: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Poires, Chêne d'Argent Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Escalope de Porc, Kühne Chou Rouge Cuisiné . 저녁 식사: Carrefour Pain Complet, Pomme, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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